В течение 17 последних лет ежегодно в мире отмечается Всемирный день борьбы с гепатитом, который был учрежден Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) по инициативе Всемирного альянса по борьбе с гепатитом. Впервые это значимое событие отметили 19 мая 2008 года. В 2011 году дата ежегодного события перенесена на 28 июля в честь памяти выдающегося врача и ученого Баруха Самуэля Бламберга (28.07.1925 – 05.04.2011), который в 1964 открыл вирус гепатита В, а в 1976 году стал лауреатом Нобелевской премии по физиологии и медицине за открытие вируса гепатита B и исследования в области лечения гепатита B.

Всемирный день борьбы с гепатитом призван повысить осведомленность каждого человека о вирусном гепатите. Интересный, но грустный факт заключается в том, что с 2010 года символом Всемирного дня стали 3 мудрые обезьяны («ничего не вижу, ничего не слышу, ничего не скажу»), символизирующие игнорирование проблемы гепатита. Новый девиз 2025 года «Борьба с гепатитом: разрушим преграды» – прямой призыв устранить имеющиеся пробелы в знаниях, профилактике, диагностике, лечении, преодолении стигматизации. Глубинный смысл выбранного девиза заключается не только в преодолении преград на пути к элиминации вирусного гепатита, но и является призывом к обществу всесторонне разобраться в проблеме, переосмыслить и понять, какие действия важны для достижения глобальной цели: ликвидировать гепатит к 2030 году как угрозу общественного здравоохранения.

ВОЗ обращает внимание общества на следующие факты в отношении гепатитов:

1. Гепатиты входят в число ведущих причин рака печени и все чаще уносят жизни людей. Хронические вирусные гепатиты каждый год становятся причиной смерти 1,3 миллиона человек, большинство из которых умирает от рака или цирроза печени. Ежедневная смертность составляет 3500 случаев и сравнима со смертностью от туберкулеза. Гепатиты В и С распространяются незаметно, каждый день поражая примерно 8000 человек. Несмотря на то, что данные инфекции поддаются профилактике и лечению, их бремя продолжает расти.
2. Обследование на гепатит – первый шаг в профилактике рака печени. Большинство людей, живущих с гепатитом, не подозревают о наличии инфекции. Своевременное выявление вируса – первый шаг к получению жизненно важного лечения и предупреждению рака печени. Тестирование на гепатит – важнейшее условие победы над инфекцией.
3. К 2030 году в мире можно предупредить 2,8 миллиона случаев смерти от гепатита и его отдаленных последствий, если страны поторопятся принять меры. Элиминация гепатита является выполнимой задачей. Для этого имеются эффективные вакцины и методы лечения, надежные способы профилактики передачи инфекции. В большинстве случае гепатит диагностируются слишком поздно, поэтому выделение ресурсов на своевременную диагностику и оказание индивидуальной помощи при гепатите позволит сохранить жизнь пациентам и предупредить развитие рака печени.

На мировом уровне звучит призыв к действиям: достигнуть элиминации гепатита для сокращения смертности и профилактики рака печени.

Какие действия важны для населения:

• проходить регулярное обследование на гепатиты В и С,
• прививать новорожденных детей против гепатита В,
• изучать актуальную информацию и консультироваться с врачом по вопросам своевременной диагностики и лечения гепатита,
• преодолевать стигматизацию, распространяя достоверные сведения о гепатите.

Перспективное видение реализации программы элиминации к 2030 году – это мир, в котором передача вирусов гепатитов прекращена, и все люди, живущие с вирусным гепатитом, имеют доступ к безопасной, приемлемой по стоимости и эффективной медицинской помощи и лечению.

Справочно:

Парентеральный вирусный гепатит (ПВГ) – это инфекционное (вирусное) воспалительное заболевание печени, разрушающее клетки печени (гепатоциты) и нарушающее ее нормальное функционирование. ПВГ вызывают вирусы гепатита В, D, С. Заболевание может протекать как бессимптомно, так и с выраженными клиническими проявлениями, в острой или хронической форме, с возможным развитием отдаленных последствий – цирроза и/или рака печени.

В 2024 году на территории Минской области зарегистрировано 812 случаев парентеральных вирусных гепатитов (далее – ПВГ), показатель заболеваемости составил 57,34 сл. на 100 тысяч населения. Преимущественно выявлялись хронические формы ПВГ – 97,8% всех случаев. Доля острых ПВГ составила 2,2 % от всех случаев. Ежегодно среди населения превалирует инфицирование вирусом гепатита С. В 2024 году вирус гепатита С выявлен в 78,1% от всех зарегистрированных случаев ПВГ, инфицирование вирусом гепатита В выявлено в 19,8% случаев. Сочетанное инфицирование сразу несколькими вирусами – в 2,1% случаев, в т.ч. B+D – 1,2%, B+C – 0,9%. По данным обзора литературы установлено, что инфицирование сразу несколькими гепатотропными вирусами может неблагоприятно влиять на клинический прогноз заболевания и способствовать его более быстрому прогрессированию.

В структуре заболеваемости ПВГ по полу превалировало мужское население – 61,2%.

Наиболее часто случаи ПВГ регистрировались в возрастной группе от 30 до 59 лет (с пиком заболеваемости среди лиц в возрасте 40-49 лет), доля которой в структуре заболевших в 2024 году составила 79% всех случаев.

В структуре установленных путей передачи превалировал половой путь передачи – 36,8%, проведение инвазивных немедицинских манипуляций (татуировок, пирсинга, маникюра и др.) в неприспособленных местах (вне специализированных салонов, на дому у знакомых, частных лиц) – 15,0%, инъекционное потребление наркотических веществ – 14,4% случаев. Контактно-бытовое инфицирование зарегистрировано в 2,6 % случаев, вертикальный путь передачи вируса гепатита С от матери ребенку составил 0,2 %.

С учетом сведений, полученных от пациентов при сборе эпидемиологического анамнеза, важно знать о следующих профилактических мероприятиях.

Зрелость – не защита от ПВГ, случаи которых наиболее часто регистрируются среди лиц в возрасте 40-49 лет. Установлено, что с возрастом люди реже используют презервативы, считая, что они необходимы преимущественно для предупреждения нежелательной беременности. Также длительные отношения не всегда означают полную безопасность. Поэтому важно знать и придерживаться правила: «Презерватив – всегда в приоритете!».

В настоящее время особое место занимает спрос на красоту и ухоженность, желание соответствовать трендам моды, выделиться и самовыразиться. Поэтому многие люди делают татуировки, пирсинг, маникюр, педикюр и другие косметологические процедуры. Важно понимать, что во время таких процедур, сопровождающихся нарушением целостности кожных покровов, при несоблюдении стерилизационно-дезинфекционных мероприятий существует риск инфицирования ПВГ. Поэтому проводить их следует исключительно в специализированных учреждениях (салонах). В соответствии с санитарными нормами и правилами «Санитарно-эпидемиологические требования к содержанию и эксплуатации объектов по оказанию бытовых услуг», утвержденными постановлением Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 15.02.2023 №33, на вышеуказанных объектах в целях предупреждения распространения инфекционных заболеваний организуется и проводится контроль за режимом дезинфекции, предстерилизационной очистки, стерилизации частей технических средств и инструментов. Таким образом, для сохранения собственного здоровья необходимо исключить проведение маникюра, татуировок в неприспособленных местах, например, у знакомых или на дому у частных лиц.

Для предупреждения контактно-бытового пути передачи ПВГ не следует использовать чужие предметы личной гигиены (бритвы, маникюрные ножницы, зубные щетки, расчески с острыми краями (которые могут травмировать кожу), полотенца (на них могут оставаться следы биологических жидкостей). При травмах (порезах, царапинах) необходимо обработать рану антисептическим средством (например, перекисью водорода), заклеить рану лейкопластырем или закрыть повязкой.

Вирусный гепатит В является вакциноуправляемой инфекцией. Вакцинация против гепатита В входит в Национальный календарь профилактических прививок и является самым надежным способом защиты от инфекции и ее отдаленных последствий. В нашей стране вакцинация внедрялась поэтапно: с 1997 года – новорожденных детей от матерей с диагнозом ПВГ и медицинских работников, с 1999 года – всех новорожденных детей и 13 – летних подростков. Новорожденные дети прививаются от гепатита В в первые 12 часов жизни, и далее в возрасте 2, 3 и 4 месяцев. Таким образом, в целом по стране (в т.ч. по области) сформирована когорта привитых лиц до 38-летнего возраста. Проведение вакцинации против гепатита В благоприятно влияет на уровень заболеваемости всеми нозоформами гепатита В (12,5 сл. на 100 тысяч населения), который в 3,6 раза ниже уровня заболеваемости всеми нозоформами гепатита С (44,8 сл. на 100 тысяч населения). Отдельные группы взрослого населения подлежат бесплатной вакцинации по эпидемическим показаниям, например, медицинские работники, имеющие контакт с кровью, контактные лица с заболевшими вирусным гепатитом В и другие. Так, например, в очагах гепатита В в 2024 году уровень охвата вакцинацией против гепатита В контактных лиц составил 91,8% от подлежащих. Однако некоторые люди отказываются от вакцинации, опасаясь последствий для организма. Но необходимо отметить, что реакции на введение вакцины слабые и проходят через 2-3 дня после введения. Может возникнуть местная реакция в месте введения вакцины в виде болезненности, припухлости, покраснения. Другие реакции (например, повышение температуры тела) встречаются редко или очень редко. Противопоказанием к введению вакцины является повышенная чувствительность к пекарным дрожжам или другим компонентам вакцины. Перед вакцинацией проводится врачебный осмотр и выявление возможных противопоказаний. Вакцины против гепатита В являются высокоиммуногенными, их трехкратное введение сопровождается образованием антител в защитном титре не менее, чем у 90% привитых лиц. По данным ВОЗ защитным титром антител после вакцинации считается концентрация антител, превышающая 10 мМЕ/мл. Однако, если по истечении времени защитный уровень антител в крови снижается, в организме привитого человека формируется иммунологическая память об антигене, и при попадании в организм новой дозы вируса гепатита В «клетки памяти» (Т-лимфоциты) узнают антиген и запускают механизм выработки новых защитных антител. Постпрививочный иммунитет сохраняется не менее 20 лет после введения вакцины. ВОЗ обращает особое внимание, что своевременная вакцинация против гепатита В является эффективным методом профилактики рака печени.

В 2020 году Министерством здравоохранения Республики Беларусь утвержден «План мероприятий по элиминации вирусного гепатита С в Республике Беларусь на 2020–2028 годы», в соответствии с которым предусмотрено проведение бесплатного лечения пациентов с диагнозом гепатита С с достижением их полного излечения от заболевания. В 2024 году на территории Минской области пролечено 804 пациента.

Каждый год, начиная с 2005 года, 14 июня отмечается Всемирный день донора крови. Эта дата выбрана не случайно. В этот день в 1868 году родился австрийский врач и иммунолог, лауреат Нобелевской премии в медицине Карл Ландштейнер, открывший группы крови человека.

Во Всемирный день донора принято информировать общество о необходимости сдачи крови и ее компонентов для спасения человеческих жизней и благодарить причастных за их стремление помочь окружающим.

Само слово «донор» происходит от латинского «danare» – дарить. Зачастую доноры дарят другим не только кровь, но и жизнь.

Несмотря на революционные технологические перемены и накопленные научные знания, донорская кровь и ее компоненты все еще остаются практически незаменимыми ресурсами здравоохранения. В донорской крови нуждаются люди с онкологическими заболеваниями, болезнями крови, дети и взрослые, получившие ожоги и тяжелые травмы. Необходима она при хирургических вмешательствах, роженицам и новорожденным.

Для обеспечения доступа к безопасной крови всех, кто в ней нуждается, необходима регулярная сдача крови достаточным количеством здоровых доноров.

К выполнению донорской функции допускаются граждане Республики Беларусь, иностранные граждане, лица без гражданства в возрасте от 18 до 65 лет, постоянно проживающие в Республике Беларусь, обладающие полной дееспособностью и не имеющие заболеваний, состояний и форм рискованного поведения, входящих в перечень противопоказаний к сдаче крови.

К сдаче крови нужно подготовиться: накануне выспаться, за 2-3 дня исключить из рациона питания жирное, жареное, острое, копченое, орехи, цитрусовые, яйца, молочные продукты, колбасы, спиртное. В день донации обязательно легко позавтракать, пить много воды.

Процедура сдачи крови длится около 10-15 минут. Стандартная доза кроводачи – 450 мл. После сдачи крови нужно 30 минут находиться под наблюдением медицинского персонала.

В день донации донору предоставляются бесплатное питание или его компенсация, он освобождается от работы с сохранением среднего заработка. Сумма за сдачу крови на платной основе в мае 2025 года составила 176 рублей 40 копеек.

После сдачи крови нужно вести здоровый образ жизни: соблюдать режим труда и отдыха, правильно питаться, включать в рацион питания говядину, печень, рыбу, птицу, гречку, свеклу, морковь, гранат, орехи и т.п., отказаться от вредных привычек. Сдавать кровь повторно можно через 60 дней.

Специалисты отмечают, что каждая кроводача способствует увеличению иммунитета, улучшает обмен веществ в организме. Систематическое донорство снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, способствует обновлению клеточного состава крови, стимулируют кроветворение, доноры реже болеют эндокринными заболеваниями.

Каждая сдача крови – драгоценный дар, спасающий жизнь.

По материалам сайта Минского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья

В 1988 году Всемирная ассамблея здравоохранения объявила 31 мая Всемирным днем без табака. Этот день направлен на привлечение внимания мировой общественности к проблеме табачной эпидемии, уносящей ежегодно до 8 миллионов жизней.

В 2025 году антитабачная кампания, приуроченная ко Всемирному дню без табака будет посвящена разоблачению тактики и приемов, которыми пользуются производители табачных и никотинсодержащих изделий для того, чтобы сделать свою вредную для здоровья продукцию привлекательной. Лозунг кампании: «Что скрывается за маской привлекательности: разоблачим тактику производителей табачной и никотинсодержащей продукции!».

Производители никотинсодержащей продукции расширяют ассортимент уловок для вовлечения в пагубную зависимость молодого поколения: выпускают продукцию с привлекательными ароматами, используют элегантный дизайн и яркие цвета изделий, добавляют охлаждающие добавки и присадки с целью сделать процесс употребления этих продуктов максимально приятным. В результате количество подростков, использующих электронные средства курения, во всем мире и в нашей стране увеличивается с каждым годом. Так, по данным РУП «Научно-практический центр гигиены», число «вейперов» среди подростков в Беларуси за пять лет выросло в три раза и составляет около 15 процентов от общего числа опрошенных.

По оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), во всем мире 37 миллионов детей в возрасте 13-15 лет употребляют табак в той или иной форме, причем во многих странах уровень использования электронных сигарет среди подростков выше, чем среди взрослых.

Следует помнить, что курение вызывает зависимость, и не имеет значения, сигареты это, сигары, трубка или современные приспособления.

По разным оценкам, в состав табачного дыма входят от 4000 до 7000 химических веществ. Также и при вдыхании пара из электронных устройств в организм попадают ионы тяжелых металлов, летучие органические соединения, ацетон, формальдегид и прочие токсические вещества и канцерогены, которые способны оказывать пагубное влияние на различные системы организма.

По данным ВОЗ, курение – одна из основных причин предотвратимых заболеваний и смертей в мире. Курение табака убивает до половины людей, которые его употребляют.

Медицинские исследования указывают на явную связь табакокурения с 18 формами рака: легкого, пищевода, гортани и полости рта, мочевого пузыря, поджелудочной железы, почки, желудка, молочной железы, шейки матки др. Такое разнообразное воздействие связано с проникновением канцерогенов в кровь и распространением по всему организму.

Кроме онкологических заболеваний, курение способствует развитию артериальной гипертензии, ишемической болезни сердца, инсульта, хронического бронхита, сердечной недостаточности, хронического гастрита, вызывает снижение иммунитета и способности к деторождению у женщин, развитие импотенции и бесплодия у мужчин.

К сожалению, далеко не все понимают, что табачный дым опасен не только для курильщика, но и для тех, кто находится с ним рядом. В воздухе вокруг курящего человека содержится более 40 веществ, которые способны провоцировать онкологические заболевания, астму, эмфизему легких, частые респираторные инфекции, заболевания сердечно-сосудистой системы.

Наибольшим рискам подвергаются дети и беременные женщины, вынужденные находиться в помещении или салоне транспортного средства вместе с курящим человеком. Поэтому особое внимание уделяется ограничению курения в организациях общественного питания и других общественных местах.

Курение является серьезной угрозой для здоровья человека, и отказ от этой привычки может значительно улучшить качество жизни и продлить ее.

Всемирный день без табака напоминает нам о необходимости борьбы с курением и пропаганды здорового образа жизни.

По материалам сайта Минского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья

Астма является одним из основных неинфекционных заболеваний, которым болеют люди любого возраста в разных странах, независимо от уровня развития и доходов.

Согласно сведениям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в мире около 300 миллионов человек страдают от этого заболевания, при этом каждое десятилетие их количество возрастает в полтора раза. Ежегодно этот недуг уносит около 450 тысяч жизней.

Ключевым звеном астмы являются неинфекционное воспаление тканей бронхов (вызываемое аллергенами, химическими или физическими факторами) и ответная реакция организма – гиперсекреция защитного бронхиального секрета (слизи) и бронхоспазм (сужение просвета бронхов).

Факторы риска развития бронхиальной астмы:

• генетическая предрасположенность;
• ожирение;
• респираторные инфекции;
• аллергены (еда, лекарства, споры плесневых грибов, шерсть животных, клещи, пыль, пыльца растений, бытовая химия);
• загрязнение атмосферного воздуха;
• курение (активное и пассивное);
• частые стрессовые ситуации;
• ненормированные физические нагрузки (особенно при пониженной температуре воздуха).

Бронхиальная астма является хроническим заболеванием, для которого характерны периодически повторяющиеся приступы удушья.

Приступ бронхиальной астмы сопровождается одышкой с затрудненным выдохом, свистящими хрипами при дыхании, кашлем с трудно отходящей вязкой мокротой, чувством нехватки воздуха, заложенностью в груди.

Снять нарастающие симптомы может ингалятор, который должен быть с собой у каждого человека с астмой.

Лечение астмы направлено на контроль симптомов и предотвращение обострений. Основная цель – достижение устойчивой ремиссии, при которой пациент может вести полноценную жизнь без ограничений.

Если бронхиальную астму не лечить или лечить неправильно, со временем могут развиться серьезные осложнения. Наиболее опасное из них – астматический статус. Это тяжелый затяжной приступ, который не купируется обычными ингаляторами и требует экстренной госпитализации.

Длительно текущая неконтролируемая астма приводит к структурным изменениям в бронхах: их стенки утолщаются, просвет сужается. У пациентов постепенно развивается хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), которая имеет необратимый характер.

Еще одна проблема, с которой сталкиваются люди, пренебрегающие лечением астмы – легочное сердце, состояние, при котором правые отделы сердца увеличиваются из-за постоянного повышенного давления в легочных сосудах.

Негативные последствия легочного сердца:

• отечность ног,
• увеличение печени,
• выраженная одышка, даже когда пациент находится в покое.

К наиболее распространенным мерам профилактики бронхиальной астмы относят:

• исключение контакта с аллергенами (отказ от высокоаллергенных продуктов питания, использование гипоаллергенной косметики, бытовой химии, ограничение общения с домашними животными);
• умеренная физическая активность, прогулки на свежем воздухе, закаливание;
• отказ от курения;
• профилактика и своевременное лечение респираторных заболеваний.

По материалам сайта Минского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья

Гемофилия это редкое, серьезное и опасное наследственное заболевание. Это заболевание влияет на способность крови к свертыванию, это означает, что у больных гемофилией людей кровотечение продолжается дольше, чем у здорового человека. Болезнь характеризуется недостаточностью или отсутствием специальных белков-факторов свертывания, которые отвечают за остановку крови. Чаще заболевние передается от родителей к ребенку.

При гемофилии даже совсем незначительная, маленькая травма может привести к продолжительному кровотечению или внутренним кровоизлияниям. Без медициснкой помощи остановить кровотечение не всегда возможно, поэтому человеку с гемофилией важно соблюдать большую осторожность даже в самых простых бытовых ситуациях: при уборке, приготовлении пищи, играх с детьми и домашними питомцами.

Симптомы гемофилии могут быть различными: у некоторых людей они едва различимы, у других – существенно влияют на образ жизни. Наиболее тяжелые формы гемофилии выявляются в раннем детсве, а более легкие формы гемофилии могут долгое время протекать незаметно и выявляться случайным образом.

Общие признаки гемофилии:

• нередкое возникновение гематом- появляются даже при незначительных ушибах;
• продолжительностое кровотечение даже после незначтельной травмы или медициснкой манипуляции, например, укола;
• боль в суставе, которая усиливается при движении и сопровождается, покраснением, ограничением подвижности;
• носовые кровотечения, возникающие спонтанно;
• кровоточивость дёсен, в том числе при чистке зубов;
• обильное кровотечение после удаления зубов или других стоматологических процедур;
• боль, отек, онемение в отдельных участках тела- вызвано кровоизлиянием в мышцы.

К сожалению это заболевание невозможно вылечить, ведь оно обусловдено генетически. Болезнью страдают мужчины, женщины являются носительницами этого заболевания.

Всемирный день здоровья, который отмечается 7 апреля, был учрежден в 1950 году и стал важным событием для продвижения здоровья и благополучия во всем мире. Этот день призван привлечь внимание к актуальным проблемам здравоохранения и побудить правительства, организации и граждан к действиям, направленным на улучшение здоровья населения.

Согласно последним данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), здоровье - это не просто отсутствие болезней, а состояние полного физического, психического и социального благополучия. Важно понимать, что факторы, влияющие на здоровье, выходят за рамки медицинских услуг. Социальные, экономические и экологические условия существенно определяют качество жизни и здоровье людей.

В последние годы ВОЗ акцентирует внимание на важности ментального здоровья. Пандемия COVID-19 продемонстрировала, как сильно стресс и изоляция могут повлиять на психическое состояние людей. В ответ на эту проблему ВОЗ разработала инициативы, направленные на поддержку психического здоровья и устойчивости, включая доступ к психологической помощи и ресурсам для управления стрессом.

Проблемы, связанные с образом жизни, такие как курение, злоупотребление алкоголем, малоподвижный образ жизни и неправильное питание, по-прежнему остаются основными факторами риска для здоровья. Ожирение и связанные с ним заболевания, такие как диабет и сердечно-сосудистые расстройства, становятся все более распространенными. ВОЗ подчеркивает необходимость внедрения здоровых привычек, таких как регулярная физическая активность и сбалансированное питание, в повседневную жизнь.

Физическая активность - ключевой элемент для поддержания здоровья. Она может включать в себя простые действия, такие как прогулки или активные игры, и помогает снизить риск развития неинфекционных заболеваний. По данным ВОЗ, недостаток физической активности является одной из основных причин глобальной смертности.

Питание также играет важную роль в здоровье населения. ВОЗ рекомендует:

1. Увеличить потребление фруктов, овощей, бобовых и цельнозерновых продуктов.
2. Снизить потребление насыщенных жиров и сахара.
3. Исключить трансжиры и ограничить потребление соли.

Профилактика заболеваний зависит не только от уровня развития медицины, но и от осознанного выбора каждого человека. Важно следить за своим состоянием здоровья, регулярно проходить медицинские обследования и обращаться за помощью при первых признаках болезни.

Всемирный день здоровья - это напоминание о том, что забота о здоровье - это не только индивидуальная ответственность, но и общая задача общества. Поддержка ментального и физического здоровья должна стать приоритетом для каждого, чтобы обеспечить лучшее будущее для всех.

По материалам сайта Минского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья

Ежегодно 24 марта проводится Всемирный день борьбы с туберкулезом, чтобы привлечь внимание к настоятельной необходимости ликвидации туберкулеза – самого смертоносного инфекционного заболевания в мире. Туберкулез продолжает разрушать жизни миллионов людей во всем мире, вызывая тяжелые последствия для здоровья, а также социальной и экономической сферы.

Общая информация

Туберкулез – инфекционное заболевание, которое вызывается бактериями и чаще всего поражает легкие. Он распространяется по воздуху при кашле, чихании или отхаркивании больных туберкулезом людей.

Туберкулез предотвратим и излечим.

По оценкам, туберкулезными бактериями инфицировано около четверти населения мира. Вероятность того, что у инфицированных людей в какой-то момент появятся симптомы туберкулеза и разовьется заболевание, составляет примерно 5–10%.

Инфицированные, но не заболевшие туберкулезом люди не могут передавать заболевание. Туберкулез обычно лечится антибиотиками и в отсутствие лечения может привести к летальному исходу.

Повышенному риску заболевания туберкулезом могут подвергаться люди, которые:

• страдают диабетом (высокий уровень сахара в крови);
• имеют ослабленную иммунную систему (например, в результате ВИЧ-инфекции или СПИДа);
• страдают от неполноценного питания;
• употребляют табак;
• злоупотребляют алкоголем.

Симптомы

Туберкулез возникает в результате размножения бактерий в организме и поражения различных органов. Симптомы туберкулеза могут оставаться слабо выраженными в течение многих месяцев, в результате чего больной может, сам того не подозревая, заражать других людей. У некоторых туберкулезных больных симптомы отсутствуют.

Распространенные симптомы туберкулеза:

1. длительный кашель (иногда с кровью);
2. боль в груди;
3. слабость;
4. повышенная утомляемость;
5. снижение массы тела;
6. лихорадка;
7. ночная потливость.

Симптомы туберкулеза зависят от локализации инфекционного процесса в организме. Хотя туберкулез обычно поражает легкие, он также может поражать почки, головной мозг, позвоночник и кожные покровы.

Профилактика

Для предотвращения заражения туберкулезом и его распространения необходимо следовать приведенным ниже рекомендациям.

1. Если у вас возникли такие симптомы, как длительный кашель, лихорадка и необъяснимая потеря веса, обратитесь за медицинской помощью, так как лечение туберкулеза на ранней стадии может помочь остановить распространение инфекции и повысить ваши шансы на выздоровление.
2. Пройдите тестирование на туберкулез, если вы подвергаетесь повышенному риску заболевания, например при наличии ВИЧ-инфекции или контактах с туберкулезными больными в быту или на работе.
3. Химиопрофилактика туберкулеза предупреждает развитие заболевания у инфицированных возбудителем туберкулеза. Если вам назначена такая химиопрофилактика, необходимо пройти весь курс лечения.
4. Если вы болеете туберкулезом, соблюдайте правила гигиены при кашле, в том числе избегайте контакта с другими людьми и носите маску, прикрывайте рот и нос при кашле или чихании, а также правильно утилизируйте мокроту и использованные салфетки.
5. Важное значение для борьбы с распространением инфекции в медицинских и других учреждениях имеют такие специальные меры, как применение респираторов и вентиляция помещений.
6. Для профилактики туберкулеза в Республике Беларусь младенцам или детям раннего возраста вводится вакцина бациллы Кальметта-Герена (БЦЖ). Вакцина предупреждает смерть от туберкулеза и защищает детей от тяжелых форм заболевания.

Воздействие

Туберкулез поражает преимущественно взрослых людей в их самые продуктивные годы жизни. Однако риску подвергаются все возрастные группы. Более 80% случаев заболевания и смерти приходятся на долю стран с низким или средним уровнем дохода.

Туберкулез распространен во всем мире. Около 87% новых случаев заболевания туберкулезом имело место в 30 странах с тяжелым бременем туберкулеза, причем более двух третей глобального совокупного показателя пришлось на Бангладеш, Китай, Демократическую Республику Конго, Индию, Индонезию, Нигерию, Пакистан и Филиппины.

По материалам сайта Минского областного центра гигиены , эпидемиологии и общественного здоровья

Вредные привычки, которые вредят нашим зубам

Идеальная улыбка и здоровье полости рта - это не просто генетически обусловлена вещь, это огромная ежедневная работа каждого человека над собой. Природа подарила человеку 20 молочных и 32 постоянных зуба. Хоть и кажется, что это достаточно большое число и потеря какого-либо звена этой системы никак не навредит - это глубокое заблуждение. Каждый элемент важен и играет незаменимую роль в росте, развитии и формировании не только зубочелюстной системы, но и всего организма в целом. Также это значимо сказывается на поддержании правильной функции и эстетики. Поэтому так важно исключить любые вредные привычки из своей жизни и ухаживать за состоянием ротовой полости.

1. Курение

Одна из самых распространённых привычек современности. Мало того, что эта вредная привычка провоцирует появление желтого налета на зубах, который в дальнейшем превращается в зубной камень (в некоторых случаях окрашивает и слизистую, так называемый меланоз курильщика), так курение ещё и является фактором риска возникновения предраковых состояний. Токсическое действие никотина раздражает слизистые и оказывает неблагоприятное действие на твердые ткани зуба, состав слюны, ткани периодонта, что способствует развитию воспалительных заболеваний в полости рта. Поэтому галитоз (плохой запах изо рта), гингивит, маргинальный периодонтит – частые спутники заядлых курильщиков.

Не исключением является и курение вейпов. В состав электронных сигарет входят различные подсластители, красители, пропиленгликоль – вещества деминерализирующие эмаль в пришеечной области зубов. А это прямой путь к кариесу и появлению темного зубного налета.

2. Плохая индивидуальная гигиена полости рта

Правильный уход за полостью рта – это навык, который должен формироваться с самого детства. И эта важная роль лежит на плечах как детских стоматологов, так и родителей.

В связи с неправильной техникой чистки зубов, остатки пищи остаются в местах, которые не подвергаются самоочищению, что приводит к деминерализации эмали и в дальнейшем к развитию кариозных полостей. Также плохая гигиена является основным фактором риска развития заболеваний периодонта, а это - одна из основных причин потери зубов.

3. Неправильный подбор средств гигиены

Важна не только правильная техника чистки зубов, но и средства гигиены, которые используются при этом.

Основными средствами индивидуальной гигиены полости рта являются: зубная щетка, зубная паста, зубная нить. Также немаловажную роль играют дополнительные средства гигиены: зубные ершики, силиконовые зубочистки, монопучковая щетка, ирригатор.

Для каждого индивидуального случая подбираются определенные средства гигиены, поэтому важно посещать врача-стоматолога 1 раз в полгода для проведения профессиональной гигиены, осмотра полости рта, подбора средств индивидуальной гигиены и обучения техники чистки зубов.

4. Зубочистки или спички

Привычка извлекать остатки пищи из межзубных промежутков зубочисткой может привести к травмированию мягких тканей, сколом и повреждениям зубов и реставраций. Травма мягких тканей может привести к воспалению, поэтому идея использовать зубочистку не самая лучшая. С такой проблемой легко справляется зубная нить. Она даже может служить индикатором скрытого контактного кариеса и некачественных пломб. Признаком таких дефектов будет разволокнение и застревание зубной нити в межзубном промежутке.

5. Питание

Как известно, основными условиями для развития кариозного процесса являются: наличие субстрата (быстроферментируемые углеводы), кариесогенные микроорганизмы (Str. mutans, и другие стрептококки и лактобактерии), кислая среда и время.

Каждый прием пищи сопровождается снижением pH ротовой жидкости, восстановление которого происходит только спустя 20-30 минут после окончания приема пищи. Поэтому каждый стоматолог рекомендует не сокращать количество потребляемых быстро ферментируемых углеводов, а снижать частоту приема пищи. Ведь чем чаще происходит снижение pH, тем больше возможностей открывается для прогрессирования кариеса. Для уменьшения риска развития кариеса в течение дня у человека должно быть 3 основных приема пищи и не более 2 перекусов.

Также стоит обратить внимание на потребление 5 основных групп пищевых продуктов. В рационе каждого человека должны присутствовать: молочные продукты, овощи, фрукты, зерновые и белки.

Ну и что насчет продуктов, которые больше всего вредят здоровью зубов – это леденцовая карамель, любые липкие сладкие изделия (например, ириски, нуга, мармелад), молочный/белый шоколад, газированные напитки, и все быстроферментируемые углеводы (свежая выпечка, фастфуд, печенье пирожные).

6. Использование зубов в качестве инструмента

Важно помнить, что наши зубы не предназначены для открывания бутылок и откусывания нити, также не стоит грызть орехи, семечки и сухарики передними зубами. Это приводит к трещинам, зазубринам и даже сколам эмали.

Еще более пагубной привычкой является избавление от стресса путем грызения ручек, карандашей и прочих канцелярских принадлежностей. От такой привычки надо избавляться – это негигиенично и приводит к микротрещинам эмали, что в свою очередь способствует более глубокому проникновению микроорганизмов в твердые ткани зубов и их окрашиванию.

7. Пирсинг губ и языка

«Красота – страшная сила» – по-другому и не сказать про пирсинг, связанный с полостью рта. Металлические изделия данного рода бесповоротно приводят к сколам и трещинам эмали, провоцируют рецессию десны (а надо помнить, что данное клиническое состояние исправляется только хирургическим вмешательством, при исключении причины заболевания), и самое неприятное - нередко являются причиной галитоза (неприятный запах изо рта). А недостаточная гигиена пирсинга вызывает воспалительные заболевания десен (гингивит, периодонтит).

8. Жевательная резинка

Привычка жевать резинку может стать причиной негативных изменений в височно-нижнечелюстном суставе (длительность не должна составлять более 5 минут).

В составе резинок есть заменители сахара, которые при длительном нахождении во рту влияют на прочность эмали (лучшим выбором в таком случае будут жевательные резинки с ксилитом, обладающие противокариозным действием).

Еще одна достаточно известная опасность – жевание натощак. Это усиливает выработку желудочного сока, что негативно сказывается на слизистый желудок.

Теперь вы вооружены знаниями по уходу за ротовой полостью. Только Вам решать, хотите вы здоровую и красивую улыбку себе и своим детям, или вы готовы смириться со всеми рисками и осложнениями. Задумайтесь о том, чтобы избавиться от привычек, способных навредить здоровью зубов. И всегда помните: профилактика - это лучшее лечение!

Врач- стоматолог(интерн) стоматологической поликлиники УЗ « Жодинская ЦГБ» Громадцкая Ангелина Витальевна

Международный день слуха отмечается ежегодно 3 марта под эгидой Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

В последние десятилетия наблюдается тенденция к увеличению количества пациентов, имеющих проблемы со слухом. На сегодняшний день коло 7-10% населения Земли страдает нарушением слуха. Согласно прогнозам ВОЗ, к 2050 г. почти 2,5 млрд человек будут в той или иной степени страдать потерей слуха, а по меньшей мере 700 млн человек будут нуждаться в реабилитации в связи с нарушениями слуха.

Исследования показывают, что около 20-30% информации человек воспринимает на слух.

Слуховое восприятие позволяет нам понимать речь других людей, улавливать интонацию и настроение говорящего, распознавать эмоциональные нюансы и намерения собеседника, является основой для развития речи, языка, интеллекта, психики. Кроме того, слуховое восприятие имеет прямое влияние на наше эмоциональное состояние и благополучие. Звуки музыки, природы могут вызывать определенные эмоции и настроение.

Нарушение слуха может оказывать серьезное влияние на общение, образование, профессиональные возможности и социальную интеграцию людей.

Причины потери слуха

1. Врожденные:

• генетически обусловленная наследственная глухота и тугоухость,

• инфекции матери во время беременности (краснуха, сифилис),

• употребление во время беременности лекарств, обладающих тератогенным действием (аминогликозиды, цитотоксические препараты, противомалярийные средства),

• асфиксия при рождении,

• тяжелая желтуха новорожденного.

2. Приобретенные:

• инфекционные заболевания (менингит, корь, эпидемический паротит),

• хронический средний отит,

• использование ряда лекарственных средств, используемых для лечения малярии, лекарственно устойчивого туберкулеза, онкологических заболеваний,

• травмы головы и уха,

• чрезмерный шум,

• ушная сера или инородные тела в наружном слуховом проходе.

Первые симптомы снижения слуха:

1. трудности с пониманием речи, особенно это заметно в шумной обстановке или при разговоре по телефону,
2. чувство, что люди говорят невнятно или слишком тихо,
3. постоянная потребность повышать громкость телевизора или радио,
4. звон или шум в ушах,
5. чувство заложенности ушей.

Основные меры профилактики нарушений слуха:

1. профилактические прививки против детских инфекционных заболеваний, включая корь, краснуху и эпидпаротит,
2. соблюдение правильной гигиены ушей (не следует использовать для чистки ушей косметические ватные палочки – есть риск повредить барабанную перепонку или протолкнуть серу глубже в слуховой проход),
3. в случае образования серной пробки или попадании в слуховой проход инородного тела, насекомого, не стоит пытаться удалить их самостоятельно, обратитесь за помощью к ЛОР-врачу,
4. своевременно лечите очаги инфекции (в первую очередь воспалительные заболевания горла, носа, полости рта, органа слуха),
5. прикрывайте уши при сильном ветре и минусовой температуре,
6. ограничьте воздействие громких звуков. При работе в условиях высокой шумовой нагрузки не игнорируйте использование средств индивидуальной защиты, таких как беруши и шумоподавляющие наушники,
7. сократите время прослушивания звуковой информации в наушниках до 60 минут подряд и не больше 120 минут в сутки; старайтесь не превышать порог громкости более 60-65 децибел. (как правило, это составляет около 60% от максимально возможного на звуковом устройстве),
8. не занимайтесь самолечением, принимайте препараты по назначению врача
9. старайтесь чаще бывать на природе, слушать «живые» звуки.

Слух – это ценный дар, потеря которого приводит к снижению качества жизни. Берегите свой слух!

Ежегодно в нашей республике 1 марта отмечается День борьбы с наркоманией.

Наркомания – это заболевание, обусловленное психической и (или) физической зависимостью от наркотиков. Наркотики – запрещенные законодательством вещества природного или синтетического происхождения, способные вызвать изменения психического состояния. Ряд наркотиков способен сформировать наркоманию после одного-двух случаев потребления наркотика.

Наркотическая зависимость имеет более выраженный характер по сравнению с алкогольной. Очень быстро вытесняются все жизненные интересы, круг общения сужается и охватывает в основном тех, кого объединяет наркотическое пристрастие. Нарастают конфликты в семье, трудности в учебе или на работе. Потребители наркотиков становятся равнодушными по отношению к близким и своим обязанностям, безответственными, морально деградируют. Одновременно с личностным распадом развиваются серьезные нарушения в состоянии соматического и психического здоровья. Возрастающая потребность в увеличении дозы может повлечь за собой потерю контроля и смерть от передозировки. Наркотическая зависимость часто сопровождается криминальной деятельностью.

Справочно. По состоянию на 1 января 2025 года в Минской области под наркологическим наблюдением находилось 1054 лиц с наркоманией (на 1 января 2024 года – 1055, 2023 года -1084, 2022 года – 1106) и 240 потребителей наркотиков, у которых наркомания еще не сформировалась (на 1 января 2024 – 255, 2023 -243, 2022 года – 234).

Нужно знать, что, данные официальной статистики не в полной мере отражают реальную картину распространенности наркомании. Часть наркопотребителей не попадает в поле зрения медицинских работников, избегает обращаться за медицинской помощью.

Признаки возможного потребления наркотиков:

1. резкие перепады настроения, настроение может изменяться от эйфории и благодушия до агрессии;
2. изменение ритма сна;
3. изменение аппетита и манеры употребления пищи;
4. нарастающая скрытность;
5. снижение интереса к учебе у подростков и обучению у молодежи;
6. снижение интереса к обычным увлечениям, хобби в связи с переключением интересов к деятельности, связанной с потреблением наркотиков;
7. увеличение финансовых запросов;
8. появление подозрительных друзей;
9. наличие атрибутов, указывающих на переключение интересов на наркотики (пакетики, использование в речи жаргонов о наркотиках, шприцы и др.).
10. покраснение глаз, беспричинный кашель (из-за раздражения слизистых);
11. чрезмерное сужение или расширение зрачков;
12. наличие следов от инъекций на теле в области кровеносных сосудов.

Профилактике потребления наркотиков уделяется особое внимание. Профилактика наркопотребления проводится на общем, групповом и индивидуальном уровнях.

Лучшая защита от того чтобы не стать зависимым от наркотика – это отказ от первой пробы наркотика.

Необходимо знать, что дети и взрослые, потребляющие наркотики, могут получить необходимую наркологическую помощь, в том числе анонимно.

За наркологической помощью и лечением граждане, злоупотребляющие алкоголем, потребляющие наркотики или другие психоактивные вещества, могут обращаться (в том числе анонимно) в наркологический кабинет учреждения здравоохранения по месту жительства или в учреждение здравоохранения «Минский областной клинический центр «Психиатрия-наркология» (г. Минск, ул. П. Бровки, 7; сайт: www.mokc.by; запись на прием проводится по телефонам: 8 017-311-00-99, +375 29 101-73-73, +375 29 899-04-01).

В рамках проведения Дня борьбы с наркоманией 3 марта 2025 года с 10.00 до 12.00 будет работать прямая телефонная линия с врачом-психиатром-наркологом (заведующим) организационно-методического консультативного отдела учреждения здравоохранения «Минский областной клинический центр «Психиатрия-наркология». В ходе работы прямой телефонной линии любой желающий может позвонить по номеру 8-017-270-83-44 и получить ответы по вопросам оказания наркологической помощи несовершеннолетним и взрослым.

Казачок Александр Викторович, главный внештатный специалист по наркологии главного управления по здравоохранению Минского облисполкома

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), каждый день в мире происходит более 1 млн случаев заражения инфекциями, передающимися половым путем (ИППП), большинство из которых протекают бессимптомно.

ИППП – это инфекции, передающиеся от человека человеку в основном при незащищенном сексуальном контакте. Ряд ИППП могут также передаваться от матери ребенку во время беременности и родов, через инфицированную кровь и продукты крови, через предметы личной гигиены.

Известно, что половым путем могут передаваться более 30 различных бактерий, вирусов и паразитов. Наиболее часто из них встречается восемь. Четыре из этих инфекций в настоящее время излечимы – это сифилис, гонорея, хламидиоз и трихомониаз. Другие четыре инфекции являются вирусными и не лечатся — это гепатит В, вирус простого герпеса (ВПГ, или герпес), ВИЧ и вирус папилломы человека (ВПЧ). Симптомы или воздействие не поддающихся лечению вирусных инфекций можно уменьшить или изменить с помощью терапии.

Проблема ИППП обусловлена неблагоприятными последствиями: нарушением сексуального и репродуктивного здоровья: бесплодием, патологией беременности и родов, раком шейки матки, хроническими воспалительными заболеваниями мочеполовой сферы, увеличением риска передачи ВИЧ-инфекции.

Как защититься от этих инфекций?

1. Лучшая защита от ИППП – тщательный подбор половых партнеров.
2. Презерватив при систематическом правильном применении – одно из самых эффективных методов защиты от ИППП, включая ВИЧ. Однако несмотря на высокую эффективность, презервативы не защищают от ИППП, вызывающих экстрагенитальные язвенные поражения (т. е. от сифилиса или генитального герпеса).
3. Вакцинация против гепатита В и ВПЧ – надежный способ профилактики этих неизлечимых вирусных заболеваний.
4. Для экстренной профилактики (в течение 2 часов после незащищенного полового акта) используются бактерицидные препараты (растворы мирамистина, хлоргексидина в соответствии с инструкцией).
5. При наличии случайных половых связей – обследование и при необходимости лечение у врача – венеролога.

По материалам сайта Минского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья

Вакцинация против гриппа продолжается

На текущий момент заболеваемость острыми респираторными инфек-циями и гриппом в нашем городе находится на уровнях, характерных для этого периода года. Показатель заболеваемости за первую неделю 2025 года составляет 677,6 на 100 тысяч населения, что на 30% ниже, чем за предыду-щую неделю.

Отметим, что сейчас активность гриппа в Европейском регионе состав-ляет 24% и превышает эпидемический уровень на 10%. В Республике Бела-русь ведется активная подготовка к ожидающемуся росту заболеваемости гриппом.

При подготовке к эпидемическому сезону многие горожане позаботи-лись о своем иммунитете и привились против гриппа. Прививками охвачены 13,7 % населения города (более 8 тысяч человек). Напоминаем, что вакцина-ция против гриппа является наиболее простым, безопасным, эффективным и единственным способом специфической защиты против гриппа. Получить прививку против гриппа важно всем, но в первую очередь – тем, у кого вы-сок риск осложнений – это дети от 6 месяцев до 3 лет, лица с хроническими заболеваниями и иммунодефицитными состояниями, люди старше 65 лет, бе-ременные, работники служб, обеспечивающих жизнедеятельность населения.

По-прежнему бесплатно можно вакцинироваться против гриппа вакци-ной Гриппол плюс (Россия) в городской поликлинике в кабинете №124 с 9.00 до 19.30 и в детской поликлинике в кабинете №211 с 9.00 до 18.30.

Уважаемые граждане, у вас еще есть время защитить организм – важно успеть сделать прививку! Ведь, в соответствии с прогнозом, в те-чение нескольких недель ожидается рост заболеваемости ОРИ и увели-чение циркуляции вирусов гриппа.